22 октября 2025, 05:25
21 октября 2025 года педагогами-психологами ППМС-центра в МАОУ «СОШ № 57 г. Улан-Удэ имени А. Цыденжапова» были проведены тренинги по повышению стрессоустойчивости среди обучающихся 7-х и 8-х классов.
В ходе занятий участники узнали о причинах возникновения стресса и способах его предотвращения. Обучающиеся смогли поделиться личным опытом переживания стрессовых ситуаций и обсудить собственные стратегии преодоления трудностей. Благодаря участию в тренингах школьники обогатили свои представления о личностных ресурсах и освоили способы саморегуляции, которые позволят повысить уровень собственной стрессоустойчивости и успешно преодолевать жизненные испытания.
В ходе занятий участники узнали о причинах возникновения стресса и способах его предотвращения. Обучающиеся смогли поделиться личным опытом переживания стрессовых ситуаций и обсудить собственные стратегии преодоления трудностей. Благодаря участию в тренингах школьники обогатили свои представления о личностных ресурсах и освоили способы саморегуляции, которые позволят повысить уровень собственной стрессоустойчивости и успешно преодолевать жизненные испытания.